Ebook GUIDE DE SUIVI DE PROGRESSION

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(livre en format numérique)

Votre compagnon essentiel pour atteindre vos objectifs de perte de poids en restant focus et inspiré(e).

Ce carnet soigneusement conçu offre un espace dédié pour :

  • enregistrer vos repas
  • enregistrer vos séances d'entraînement
  • notez vos émotions et bien plus encore
  • des pages motivantes
  • des conseils efficaces