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Le message de la Fondatrice

CrĂ©Ă©e en 2022, V SLIMFITNESSℱ propose des cures minceur et bien-ĂȘtre Made in France, Bio et issus de l'Agriculture Biologique.

Nos infusions, Ă  base de plantes favorisent la perte de poids tout en respectant une approche holistique du bien-ĂȘtre.

Que vous soyez sportive ou non, notre priorité est votre réussite et votre confiance en vous. Chaque jour, nous sélectionnons les meilleurs ingrédients pour offrir des solutions efficaces et naturelles, adaptées à votre quotidien.

Avec V SLIMFITNESSℱ, transformez votre silhouette en toute confiance et sĂ©rĂ©nitĂ©.

VĂ©lina ALEXIS
Qui est VĂ©lina ?

FondĂ©e en 2022, V SLIMFITNESSℱ offre des cures minceur et bien-ĂȘtre Made in France, Bio et issus de l'Agriculture Biologique.

Nos infusions soutiennent une perte de poids efficace et saine, tout en adoptant une approche holistique du bien-ĂȘtre.

VĂ©lina, infirmiĂšre de 33 ans, a crĂ©Ă© V SLIMFITNESSℱ pour aider les femmes Ă  retrouver confiance en elles et Ă  se sentir bien dans leur corps et leurs vĂȘtements.

Chaque jour, nous sĂ©lectionnons les meilleurs ingrĂ©dients pour garantir des rĂ©sultats optimaux et un bien-ĂȘtre global.

Son parcours

Elle-mĂȘme, anciennement en surpoids, a luttĂ© plus de 20 ans de son existence avec ses kilos superflus, ne cessant de les reprendre Ă  cause de tous ces rĂ©gimes stricts qui promettent des rĂ©sultats spectaculaires mais qui finissent toujours en effet yoyo.

Réussir durablement sa perte de poids a été une grande victoire pour elle qui n'a cessé de se former dans le domaine de la minceur, pour aujourd'hui utiliser son savoir-faire et proposer des produits de qualité aux femmes qui sont désireuses d'obtenir une silhouette plus harmonieuse qui leur convient, qu'elles soient sportives ou non.

Au-delà des Calories : L'Impact de l'Émotion sur Notre Poids

Au-delà des Calories : L'Impact de l'Émotion sur Notre Poids

La perte de poids est un voyage qui va bien au-delà de l'alimentation et de l'exercice physique. L'esprit joue un rÎle primordial dans la réussite de ce parcours. Comprendre et appliquer les stratégies psychologiques appropriées peut faire toute la différence dans l'atteinte de vos objectifs de perte de poids. Voici comment.

La Motivation : Le Moteur du Changement

La motivation est le point de départ. Sans elle, difficile d'entamer ou de poursuivre un parcours de perte de poids. Mais comment la maintenir sur le long terme ?

  • DĂ©finissez vos "pourquoi" : Les raisons profondes de votre dĂ©sir de perdre du poids sont le carburant de votre motivation. SantĂ©, bien-ĂȘtre, confiance en soi... Identifiez-les clairement et rappelez-les-vous rĂ©guliĂšrement.
  • Fixez des objectifs SMART : SpĂ©cifiques, Mesurables, Atteignables, RĂ©alistes, Temporellement dĂ©finis. Des objectifs bien dĂ©finis sont plus motivants et plus faciles Ă  atteindre 

La Fixation d'Objectifs : La Carte de votre Voyage

La fixation d'objectifs est cruciale. Elle vous donne une direction claire et des Ă©tapes mesurables Ă  suivre.

  • Petits pas pour grands changements : Divisez vos objectifs en sous-objectifs plus petits et plus gĂ©rables. Cela rend le processus moins intimidant et augmente le sentiment d'accomplissement.
  • CĂ©lĂ©brez vos rĂ©ussites : Prenez le temps de reconnaĂźtre et de cĂ©lĂ©brer chaque progrĂšs, aussi petit soit-il. Cela renforce la motivation et la positivitĂ©.

Gestion du Stress et de l'AnxiĂ©tĂ© Alimentaire : L'Équilibre Émotionnel

Le stress et l'anxiété peuvent mener à des comportements alimentaires contre-productifs. Voici comment les gérer :

  • Techniques de relaxation : La mĂ©ditation, le yoga, ou mĂȘme des respirations profondes peuvent aider Ă  rĂ©duire le stress et l'anxiĂ©tĂ©.
  • Journal alimentaire et Ă©motionnel : Tenir un journal peut vous aider Ă  identifier les dĂ©clencheurs de votre comportement alimentaire et Ă  dĂ©velopper des stratĂ©gies pour y faire face.

Surmonter les Obstacles Psychologiques : Votre Force Intérieure

Les obstacles psychologiques sont inévitables, mais pas insurmontables.

  • RĂ©ajustez votre mentalité : Remplacez les pensĂ©es nĂ©gatives par des affirmations positives. Croyez en votre capacitĂ© Ă  rĂ©ussir.
  • Cherchez du soutien : Un coach, un groupe de soutien, ou mĂȘme des amis et de la famille peuvent fournir encouragement et comprĂ©hension.

Le mot de la fondatrice !

La perte de poids est autant un dĂ©fi mental que physique. En intĂ©grant ces stratĂ©gies psychologiques dans votre parcours, vous vous dotez des outils nĂ©cessaires pour naviguer les hauts et les bas avec rĂ©silience et atteindre vos objectifs de perte de poids avec succĂšs. Rappelez-vous : chaque pas compte, et votre esprit est le meilleur alliĂ© dans cette aventure vers une meilleure version de vous-mĂȘme.

Inclure nos produits minceur VSLIMFITNESS dans votre quotidien boostera votre remise en forme et favorisera votre perte de poids de maniÚre définitive ---> https://www.vslimfitness.shop

Intégrer le mouvement joyeux : Comment trouver une activité physique que vous aimez

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250,00€

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